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增加母乳的方法有哪些

时间:2019-10-09来源:宜昌新闻网

母乳不足是很多新妈妈常出现的问题,母乳不足会导致新生儿的营养不足,对于宝宝的健康成长是没有帮助的,那么增加母乳的方法有哪些?民间常用催乳的方法有猪蹄汤、鲫鱼汤灯,但是一定要注意进食的时间,如果分娩后过早进食这些汤的话,会引起使初乳过分浓稠。

患上癫痫病如果不治疗会怎么样?>1.注意饮食、休息和培养对哺乳的信心。产妇要保持精神愉快,对母乳喂养抱有信心,尤要注意劳逸结合,保证足够的睡眠和休息,最好采取与婴儿同步休息法,减少干扰。家庭其他成员应照顾好乳母,精神上多加安慰鼓励,并主动分担家务,防止其疲劳。

2.纠正母乳喂湖北哪家癫痫医院权威养中的不合理现象。最常见的母乳不足的原因是婴儿的吸吮时间不够,妈妈应保证足够的时间来喂养婴儿。特别是新生儿,每天的哺乳时间可能长达8个小时;出生1~2个月的婴儿,每天应哺乳8~10次;3个月的婴儿,24小时内哺乳次数至少有8次。

3.避免“乳头错南阳治癫痫比较好的医院有哪些觉”产生。从调查情况看,人工喂养3次后,婴儿即产生乳头错觉。因此,提倡早吸吮及24小时母婴同室,按需哺乳,尽量避免早期使用各种人工奶头及奶瓶。乳头错觉的纠正,要在婴儿不甚饥饿或未哭闹前指导母乳喂养,可通过换尿布、变换体位、抚摸等方法使婴儿清醒,产妇以采取坐位哺乳姿势武汉癫痫专治医院为佳,可使乳房下垂易于含接。

上述关于增加母乳的方法的分析与介绍,希望能够帮到大家,也希望妈妈们在哺乳期间不可偏食,分娩后的第一周内食物一定要清淡,可适当增加营养,也可以根据自己的口味,适当多吃一些促进乳汁分泌的食物。

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