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尖椒土豆片的做法 家常尖椒土豆片怎么做好吃 - 天气加

时间:2020-01-09来源:油桃新文科普网

食材:土豆2个 尖椒3个 豆豉5克 大蒜2瓣 小葱2根

步骤:

1.湖南看癫痫正规医院去哪找n>土豆削皮洗净,对半切开后切片,放在清水中浸泡待用,尖椒切小块,大蒜2瓣切末,小葱2根切葱花

2.福建癫痫医院在哪里span>锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入土豆片炸至表面微黄即可盛出

3.锅中留底油,小孩得了癫痫病该怎么治放入蒜末、豆豉炒香,放入尖椒、土豆片翻炒均匀,调入盐半勺、鸡精半勺、生抽半勺、糖半勺。翻炒均匀后即可

小贴士

中和养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀邢台那家医院能治癫痫,医院大全粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。

降压作用:土豆具有减肥、保持血管弹性、排钠保钾等作用,对高血压患者有利。

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