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连小孩都抢着吃的山寨版京酱肉丝做法步骤

时间:2021-09-14来源:油桃新文科普网

主料:

Pork Butt肉(1块)、PorkButt肉(1块)、黄萝卜(适量)、红萝卜(适量)、紫色包菜(适量)、西芹(适量)原发性癫痫好治疗吗>

辅料:

甜面酱(适量)、盐(适量)、料酒(适量)、胡椒面(适量)

做法步骤:

1、将菜类切丝。

2、将预先哪家癫痫病医院治疗好腌好的肉丝(用胡椒面、盐、料酒腌肉丝)放入粉浆里搅拌均匀,再就70%热的油炸,捞起沥油。

3、起锅放油、放几姜片和蒜片,爆香,加两汤匙左右甜面酱爆香。

4、倒入肉丝,加少少生抽和糖,再撒几滴麻油,兜匀。

5、将唐山治癫痫哪个医院好,医院大全肉丝铺在碟中间,周围铺上黄萝卜、红萝卜、紫色包菜、西芹丝。

红萝卜的热量(卡路里)22千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有帮助消化、防癌抗癌、增强免疫等功效;与人参、地黄、首乌相克,同食可能会引起黑龙江癫痫病哪家医院好不适;

西芹的热量(卡路里)17千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有提神、开胃、增强免疫力等功效;可与芋头、武昌鱼、花生搭配;与虾米、蛤蜊、醋相克,同食可能会引起不适;

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