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红火龙果香蕉饮这样做最好吃

时间:2021-09-14来源:油桃新文科普网

主料:

红火龙果(半颗)、香蕉(一根)、饮用水(250毫升)、白砂糖(适量)小孩癫痫喝中药好使不?p>

做法步骤:

1、红龙果半颗、香蕉一根,饮用水、白砂糖备用。

2、红火龙果去皮切块,香蕉切段,放进搅拌器,加入饮用水、白砂糖。黑龙江治疗儿童癫痫病专业的医院

3、稍稍拌打。

4、又一道夏日饮品--红火龙果香蕉饮,完成!。

香蕉的热量(卡路里)89千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低陕西著名癫痫专科医院饱和脂肪酸;具有清热、润肠、解毒。治热病烦渴等功效;可与燕麦、芝麻、燕麦片搭配;与红薯、土豆、芋头相克,同食可能会引起不适;

饮用水的热量(卡路里)0千卡;有利:治疗癫痫病武汉哪家医院比较好低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

白砂糖的热量(卡路里)400千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;

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